カテゴリ:朝ご飯だ!( 71 )

豆乳ジュースは美味しいなぁ~♪

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2月10日(木) 朝ご飯

 くるみパン、卵焼き、ソーセーゾ、ベビーキャロット、
 バナナとキウイの豆乳ジュース

 昨日の朝飲んだ 
   バナナとキウイの豆乳ジュース
 が美味しかったので、、
今日もパンご飯です。   和食には合わなさそうだもんね…  ( ̄w ̄)ぷ
その上、買い物に行って、 スゴイダイズ1000ml を3パック買ってきました!
 これから当分は、パン食が続きそうです。。

 豆乳って、、他にはどうやって使えるんだろう?
と思い、 スゴイダイズの大塚製薬HP を覗きに行ったら、、
 色々と豆乳レシピが載ってました。。 これからゆっくり見に行きまーす!!

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SFって昔から好きなのよねぇ~

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by ringo-gohan | 2005-02-10 12:06 | 朝ご飯だ!

豪華風な朝食を召し上がれ♪

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2月4日(金) 朝ご飯

 野菜炒め、だし巻き卵、ちくわの青海苔炒め、漬物、麦ご飯

 野菜炒めを普通のお皿ではなく、鉄板皿にのせたら、、、
なんとなく豪華っぽいですよね。 フツーーの野菜炒めなんですけどね。 ( ̄w ̄)ぷ
そろそろ冷蔵庫が空っぽになってきました。
 最後に買い物したのいつだろう???

 でも、、今日は、、出たくないなぁ~
風邪ひいて、フラフラだもんなぁ~。。
朝を食パンにしてたら、この野菜炒めを夕食のメインに持っていけたのに、、、
 チッ( ̄。 ̄; ) 失敗したなぁ~

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確かに、、スポーツって体に悪いよね。 ( ̄w ̄)ぷ

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by ringo-gohan | 2005-02-04 18:12 | 朝ご飯だ!

温かい豚汁で今日も1日頑張ってね♪

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2月3日(木) 朝ご飯

 豚汁、焼き鮭・焼きピーマン、ちくわの青海苔炒め、筍の昆布煮
 納豆、温泉卵、玄米ご飯

 寒い日が続いてますよね~。
あなたの 【超!寒い日ご飯】 の定番は何ですか?
うちでは、やはり豚汁でしょうね~。。
 豚汁と同じ系統という事で、、 
  ホウトウ団子汁も 【寒い日ご飯】 の定番ですね。

 ところで、、【山梨の郷土料理 ホウトウ】 と 【大分の郷土料理 団子汁】 は

一体、どこが違うのでしょうか? (^_^;
簡単に言うと、どちらとも味噌汁の中に、小麦粉を水で練った団子を入れた食べ物ですよね。
私の中の違いと言えば、、
 ホウトウにはカボチャを入れる!! ぐらいなんですが、、、(笑)

 ∑(〃゜ o ゜〃) ハッ!! いい事考えたっ!
 大鍋で豚汁を作る。 
  1日目。。 『ダーリン♪ 今日は豚汁よお~』
 小麦粉で団子を作り、昨日の残りの豚汁に入れる。
  2日目。。 『ダーリン♪ 今日は団子汁よぉ~』
 カボチャを入れる。
  3日目。。 『ダーリン♪ 今日はホウトウよぉ~ (ё_ё)キャハ 』

 オウチャクすんなっ!!
   ヘ(..、ヘ)☆ヽo( ̄∇ ̄ ) ベシッ

 絶対に言われるなっ。。  ( ̄  ̄) (_ _)うんうん

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お母ちゃん、、アタイはどういう姿勢で寝てたん!?

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by ringo-gohan | 2005-02-04 11:40 | 朝ご飯だ!

しょぼしょぼご飯。。

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2月2日(水) 朝ご飯

 ベーコンエピ、目玉焼き、ソーセージ、わかめスープ

 しょぼい朝ご飯ですが、、 (^_^; 
夕べ、たくさん食べ過ぎたので、、
 『これぐらいで勘弁しといたるわっ!』 状態です。(笑)

 昨日、今日とメチャクチャ寒いですね。。
どうも風邪を引きかけているようで、、
  鼻と口のつなぎ目ぐらいの所がモヂョモヂョします。
背筋をゾゾゾーーーっと悪寒が走ります。
顔がポーーーッとします。
 (ここで、 『もしや熱か?』 って体温を測ったりすると、、
   微々たる熱でも気持ちから病人になってしまうので、熱は測りません! 笑)

 なんか、、最近、よー風邪を引くんですよねぇ~。。 ( ̄へ ̄|||) ウーム
なんでだろう?  
 ちゃんと栄養は取っているのに、、【取り過ぎ】 ぐらい取っているのに。。(笑)
今のうちに風邪薬飲んどこっかなっ!!

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1年がアッ!という間に終わる理由は…


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by ringo-gohan | 2005-02-02 21:28 | 朝ご飯だ!

豚肉のアスパラ巻きは美味しかったので、苦情は受け付けません♪

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1月28日(金) 朝ご飯

 アスパラの豚肉巻き、小松菜の煮びたし、高野豆腐の卵とじ
 納豆、ワカメと大根の味噌汁、ご飯

 (>ω<) ひぃぃぃぃぃ~
   朝ご飯、、、美味し過ぎぃぃぃぃぃぃぃ~ (ё_ё)キャハ

アスパラの豚肉巻き、、超!美味しいのに、ダンナは
 『 ボソッ( ̄。 ̄; ) アスパラより、牛蒡と人参の方がいいなぁ~』だって。。

 私 『あのさぁ~、、こんなん朝ご飯に食べられるだけでも
      「僕って幸せ~ (T△T) 」 
    って思わなきゃなんぢゃなぁーい? (○`ε´○)ノきぃー 』

 ダンナ 『ひひひっ ( ̄ー+ ̄) それぢゃ、進歩が無いからね~』


 私はねーー! (;`O´)o 私はーーーーーっ!!
   褒められて伸びるタイプやねん♪ (ё_ё)キャハ


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30年後の世界で、あなたなら何をする?

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by ringo-gohan | 2005-01-28 08:51 | 朝ご飯だ!

ダイエット2日目! 和風でダイエット?

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1月25日(火) 朝ご飯

 豚肉と白菜の煮物、カボチャの煮物、塩サバ、
 カニとほうれん草の卵とじ、納豆、ご飯

 晩御飯が少ないと、朝早く目が覚めますね。。
 『ひぃぃぃぃぃ~ お腹が空いたぁぁぁぁ~ (>ω<)』 って。(笑)
今日は6時前に目が覚めたので、ゆっくりと朝食を作る時間がありました。。
なるほど、、こりゃ健康にも良さそうだ。。 ( ̄  ̄) (_ _)うんうん

 昔、数ヶ月で10キロぐらい痩せた事があるんですよ。
それがあるから、 『その気になりさえすれば、いつでも痩せれる!』 って思ってるんですが、、
その頃の事思い出したら、、、 
 午前中バドミントンして、午後からジム行って筋トレ、プールでひたすら泳ぐ!
食事は、朝クラコット3枚、昼トースト1枚、夜チョロリとおかずのみ。
 寝る前に、ダンベル体操と腹筋・背筋300回ぐらいずつ、、、

そりゃ、痩せるわねぇ~。。
もう、今、そんな無茶は出来ないし、この年になると、栄養を考えてしまうんですよ。
 『無理なダイエット、今はいいけど、年取ってから体にガタがくるのでは!?』 って
だから、
 ボチボチダイエット。 体にいい事、いい物探してダイエット

です。

 って、いっぱい食べてる言い訳してるん? (`ー´)イヒヒ


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by ringo-gohan | 2005-01-26 09:46 | 朝ご飯だ!

3色そぼろ丼で天狗になった朝!!

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1月20日(木) 朝ご飯

 三色そぼろ丼、カボチャ入り豚汁、
 エリンギとペーコンのハーブ炒め、高野豆腐、肉じゃが

 。・゜゜・( > ____ < )・゜゜・。 
                   
美味しすぎぃぃぃぃ~


 今日の朝ご飯は、、自分で言うのもなんですが… (///(エ)///)
ホンマに美味し過ぎでした。(笑)
鶏そぼろは、シットリしていて、甘過ぎず、辛過ぎず、薄過ぎず、濃い過ぎず、、 
 豚汁はカボチャの甘みで、ホッコリ優しい味に仕上がって、、
エリンギのシャキシャキ感と、ベーコンのパリパリ感に、ハーブソルトがピリリと効いて、、


 私って、、私って、、 天才かもしらぁーーーーーん!!
            (* ̄ノO ̄*)ホーッホッホ!!

                 

                 只今、天狗中!!


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by ringo-gohan | 2005-01-20 09:45 | 朝ご飯だ!

肉じゃがを忘れた! 次は名前を忘れるかもっ!

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1月19日(水) 朝ご飯

 玉子焼き、ソーセージ、ひじきの煮物、豆腐とわかめの味噌汁、黒豆納豆、
 漬物、金柑甘露煮、練り天

 なんか、、、、、おかずが少ない… ( ̄ω ̄;)エートォ...
今朝は、ダンナの膳を写真に撮ったんだけど、
  ダンナが食べ終わって、会社に行ってから気が付いた。
  今日の朝ご飯にと、
    夕べ作っておいた肉じゃがを出すの忘れてた!!

  (^_^; ヤバイ、ヤバイ、、またまた痴呆が進行してるかっ!?

ダンナのお義母様が、、
『さとっぺちゃん、私ね、昔は箪笥に入っているもの、見なくても全部把握してたのに、
 今は、全然ダメなのよ。。
 何かを取ろうと、立ち上がって台所まで行って、結局何を取りに行ったか分からないとか、
 ボケが進んできてて、、本当に恐いのよ!!』

って、真剣に話てた。。


 でも、、お義母さん、、、
そんなの私にとっては、日常茶飯事ですからーーーーっ!! 
             残念っ!!  ( p_q)エ-ン



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by ringo-gohan | 2005-01-19 12:15 | 朝ご飯だ!

脳みそが腐れててもホットケーキは作れるのさっ!

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1月18日(火) 朝食

 ホットケーキ

 夕べ、しっかり食べたので、、今朝はホットケーキだけぇ~
ほらほら、、最近ちょっと手ぇ~抜いてきたよぉ~(笑)
もう先週の月曜から買い物も行ってないもんなぁ~。。
 そろそろ、買出しに行かねば、、冷蔵庫がカラッポ。。 (^_^;

 ダラダラ癖が付くと、一日ダラダラしてしまうのよね。
もうお昼だけど、まだパジャマだし。。  ヘ(ё_ё)ノ イヒッ
そろそろ、、、電気毛布から抜け出して、活動しようかなぁ~。。(笑)


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by ringo-gohan | 2005-01-18 11:21 | 朝ご飯だ!

山盛りご飯で、またしても満腹!!

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1月13日(木) 朝ご飯

 生野菜サラダ、目玉焼き、シューマイ、ソーセージ、
 ひじきの煮物、カルボナーラのチーズ焼、金柑甘露煮、ヨーグルトブルベリーソース

 昨日の多すぎた朝食に反省したので、、
今日は、おかず少な目です。。
 が!! 良く見て下さいっ!!
   ご飯がすごい山盛りですっ!! 
   これ無意識ですっ!!  ( ̄w ̄)ぷ


 半熟、ジュクジュクの目玉焼きを、ご飯にのせて、、
       醤油をチュッとかけて、海苔で巻いて食べました。

 本当は、朝ご飯ってそれだけでも十分なんですけどね。。


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by ringo-gohan | 2005-01-13 11:04 | 朝ご飯だ!


大切に生きたいよね。


by ringo-gohan

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