どこに…?
お久しぶりです。。。 (@^_^)ゞ ポリポリ
ちょっとこちらのブログお休みして、、、、
お恥ずかしながら、、、
こんなとこにいてます!!!(o゚▽゚)o
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by ringo-gohan
| 2006-09-11 17:12
| カテゴリは…?
お弁当4種!! (;¬_¬) いつのだぁ?
ある日のお弁当
もやしとソーセージ炒め 南瓜のきんぴら 一口カツ チビスコッチエッグ
白豆 高野豆腐の卵とじ
南瓜のチーズ焼き じゃこ天 焼きピーマン 大根と豚肉の炊いたん 焼き鳥
空芯菜の中華炒め チキンカツ 焼き鮭 ゴーヤチャンプルー 白豆 プチトマト
牛肉の大和煮 南瓜の煮物 焼きピーマン ソーセージ クリームコロッケ
枝豆入り卵焼き 肉団子 焼き鮭
こんなん作ってました。 (●^皿^●)
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by ringo-gohan
| 2006-09-11 17:08
| お弁当
くるみとマンゴー&レーズンの五穀パン、、うまいっ! (V^-°)!
牛肉と牛蒡の甘辛煮 さつま芋の甘煮(弁当の残り)
この治部煮、、簡単!で ウマイ!! d(>_・ )グッ!
素揚げした茄子、ししとうと、片栗粉をまぶして揚げた鶏肉を
温めた麺つゆに入れるだけ!!
夕べ作って、一晩寝かせました。
冬場はアツアツで、、夏場は冷やして召し上がれぇ~♪
コーンクリームコロッケ トウモロコシと枝豆、レッドキドニーのサラダ
トマトにふわふわ卵のスープ 豆サラダ(弁当の残り)
久しぶりにパンを焼きました!!
ダンナが(なぜか)買ってきた、、ドライマンゴーを入れてみると…
ヘ(゜Д゜)ノ うまぁ~~い!
噛めば噛むほど味のでる五穀パンに、
レーズンの甘さと、マンゴーの甘酸っぱさが、、、
ヘ(゜Д゜)ノ うまぁぁぁ~い!
お腹が痛いーーっ!
オーブンが時々止まります。
この前修理から帰ってきたばかりなのに…
東芝さん、、どういう事っ!? (。・д´・。) まだ買って3年やでっ!
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by ringo-gohan
| 2006-07-25 15:24
| パン大好き!
野菜スープはエノキ入りで d(>_・ )グッ!
朝ご飯:野菜スープ
キャベツ1/4個、人参1/2本、玉葱1/2個、
エノキ大1袋 とハム2枚、ソーセージ2本。。
味噌汁やスープにエノキを入れると、
口当たりが優しくなるんだよね~。(*^^*)
牛肉と牛蒡の甘辛煮 ネギ入り入り卵
ウチ、、、案外、野菜食べてる方だと思うんやけど。。 どうだろね?
健康のためにって、、気は付けてるつもりなんやけど。。
ただ、、、この前TVでゆーてはってん。。
『食物繊維をたくさん摂ると、大腸癌予防にいいと言われてましたが、、』
これ、、、
ガセネタやってんてぇーー! ヘ(◎ ◎)ノ ビックリ!!
最新の研究によると、、
食物繊維と大腸癌、、いっこも関係あらへんねんてっ!
その上、、
食物繊維の摂り過ぎは、腸を傷つける恐れがあります。
だって!! (◎_◎;) !
昔、、「味の素食べると頭が悪くなる。」 って言われなかった?
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by ringo-gohan
| 2006-07-25 00:09
| 野菜メイン
夏の元気は!? ( ̄▽ ̄)σこれっしょ!
お弁当:焼鮭 牛肉の大和煮 薄焼き卵の春巻き コロッケ 小松菜のおひたし
(。'ノI') 自分で言うのもなんだけど、、美味しそうくない!?
(。'ノI') スパゲッティーって、、本当に便利(?)よね~。。
とにかく、、失敗がないし。
(テケトーに作っても不味くて食べられない!って経験ないし~)
野菜室の半端残り、、使えるしぃ♪
今日の(残り)野菜は、、
茄子・トマト・エノキ、椎茸、玉葱、コーン
(。'ノI') 夏の元気は、酢の物&キムチでしょ!
熱でるわっ!
鶴橋の美味しいキムチ屋さん、、知ってたら教えて下さい! (人´∀`*)
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by ringo-gohan
| 2006-07-24 02:09
| 野菜メイン
大切に生きたいよね。
by ringo-gohan
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