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2食丼は、ウマウマだけど大量で… (^_^;

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7月31日(日) 昼ご飯

 ニラタマ・きのことチョリソーのハーブ炒めの2食丼
 チョコケーキ

 だんなさんゴルフなので、1人ご飯です。。
ちょっと、、作り過ぎ
   (。'ノI')コチョ 食べ過ぎてしまいました。。

 チョコーケーキ、、また作ってしまいました。(レシピはこちら
前回、カサだかに作って、クルミやクランベリーが底に沈んでしまったので、、
 今回は、平べったくしてみました。。
  (*゚∀゚)ウマー !! 
生クリームをつけて食べると、より一層美味しかったので、、
 次回は、ケーキを半分に切って、間に生クリーム挟んぢゃおうかなぁ~♪


 って、、『ダ』 中にスイーツ研究してどーすんねん…
                       
             il||li _| ̄|○ il||l ドヨーーン。。



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愛って…
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by ringo-gohan | 2005-07-31 18:26 | ご飯もの

あさりの味噌汁。。 時々、ジャリッとかゆーからイヤやねん!

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7月30日(土) 朝ご飯

 あさりの味噌汁
 豚肉と野菜のピリ辛味噌炒め
 水菜とツナ・卵のサラダ
 ブロッコリー
 冷奴・納豆・温泉卵
 ご飯・漬物
 巨峰


 たまには、、貝も食べなきゃね~ 
               (。'ノI')コチョ 本当は、、好きぢゃないけど…

 ブログにご飯をつけだして改めて思ったんだけど、、
  ウチって、、魚介類少ない!!  (^_^;
魚介類、、、食べなかったら…  どうなる? 
 栄養的な事でゆーと、、魚介類て何がいいん? 何にいいん?

 やっぱり、、食べなアカン? (´-`) ン~?


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大阪人の愛情表現って…
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by ringo-gohan | 2005-07-31 01:25 | 朝ご飯だ!

ベーグルサンドを今日も食う!!

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7月29日(金) 朝ご飯

 プレーン(レタス・トマト・生ハム・チーズ)
 プレーン(レタス・トマト・水菜・ツナマヨ・オニオンスライス)
 胚芽(レタス・オニオンスライス・きのことチョリソーのハーブ炒め)
 胚芽(目玉焼き・水菜・照り焼きチキン・オニオンスライス・タルタルソース)
 キャラメルバナナ(クリームチーズ)

 オーイ!(ノ゚Д゚) あらいぐまさぁ~ん。。
   水菜&ツナ入れました!! が粒マスタードが!! カラッポ。 (T_T)
   残念!!
   なくても美味しかったけど、、次回は粒マスタード入り試してみます!!

 ヘーイ!(ノ゚Д゚) nanana0909さぁ~ん。。
   目玉焼き入れてみました!!
   でも、、半熟をのせる勇気がなく、、しっかり焼いてしまいました。。 (^_^;
   ちょっとパサついた感じ、、 
     半熟と完熟(?) のビミョウなラインを狙うのが良さそうですね~

 きのことチョリソーのハーブ炒めは、いつも行くカフェのパニーニの具を真似しました。
黒胡椒がピリリと美味しかったですよ~。。
 キャラメルバナナは、、甘くて ヽ(=´▽`=)ノ おやつぢゃぁ~ん♪ (*゚∀゚)ウマー  

 皆さんから教えて頂いた 
     『ベーグルサンドに美味しい具』 
 どんどん試していきたいと思います!! (*・人・*)  皆様ありがとー☆彡


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昨日のお土産。
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by ringo-gohan | 2005-07-29 11:17 | パン大好き!

どんだけ暇やねん、、言われましたが、、負けません。。(。-∀-)ニヒッ

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7月28日(木) プレゼント

 レーズンとくるみのライ麦パン袋つき

 いつもお世話になってる方に、、、


 分かってます。  
『こんな袋もらっても、、
         (^_^;
 使いようないやん。。。』

思いますよね~。。
 
 私も、、袋作りながら、、
     『使い道ないよなぁ~。。』
    って思ってましたから、、
 (。-∀-)ニヒッ

でも、、私、、実は私、、、
 こーゆー、、こちょコチョ何か作るの好きなんですよね~。。(笑)


 なんか、、もっと実用的なもん、、
     作れって話なんですけどね。(^◇^;) ハハハッ


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by ringo-gohan | 2005-07-28 22:29 | パン大好き!

ベーグルサンドに何挟む?

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7月28日(木) 朝ご飯

 ベーグルサンド、ヨーグルト(ゴールドキウイのせ)

 今日のベーグルは、、、
  ハラペーニョチーズコーン、チーズ
  ペッパーチーズオニオン、プレーン
 です。。

 でも、、何を挟んでいいか… ・・・( ̄  ̄;) うーん
とりあえず、、
 レタス、サラダ水菜、トマト、卵サラダ、パストラミハム、
 照り焼きチキン、クリームチーズ
用意しました。。

 で、こんな感じでサンド♪

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 まだまだあるの!! ベーグル!!
美味しいから、、またお取り寄せしようと思ってるの。。
でもっ、、 何を挟んだらいいか、、 (´-`) ン~

 ベーグルサンドの具。。 

  いいのあったら教えてちょーだいっ♪
                    (*・人・*)



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by ringo-gohan | 2005-07-28 10:35 | パン大好き!

イーストリートベーグルズのベーグルがきた!!

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7月27日(水) 昼ご飯

 ベーグルサンド、オレンジジュース

 届きました!!
  ネットで注文してた、

  イーストリートベーグルズのベーグルです!!

 お中元の季節、、
 いつもお世話になっているバドのコーチにと選んだんですが、、
    自分の分も注文しちゃいました♪ (。-∀-)ニヒッ

 10種類(10個)入ってるセットを買って、、
  今日のは 「トマトチーズベーグル」 です。。
レタスと生ハムを挟んで食べました。。
 (´-`) ン~、、、普通に美味しかったです。。。
    (※ メチャクチャ(*゚∀゚)ウマー  ってほどでも、、勿論、不味くはないんですが…)

 残りの9個、、何を挟んで食べようか、、
  考えちゃうね~ 

    (^_______________^) ニマッ




 そういう事、、考えてる時が一番楽しい…
     ゆーてる私は、、一体、、、 ・・・( ̄  ̄;) うーん


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by ringo-gohan | 2005-07-27 22:29 | お取り寄せ♪

じゃが芋のそぼろ煮は二人前!!!

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7月27日(水) 朝ご飯

 じゃが芋のそぼろ煮
 牛肉の野菜巻き
 青梗菜の塩炒め
 ベビーリーフと玉葱のサラダ
 ゴボウ天
 豆腐とワカメの味噌汁・ご飯
 ヨーグルト(グレープフルーツのせ)

 じゃが芋のそぼろ煮。。。
見て見て、、写真に1皿しか写ってないでしょ。。
ちゅー事はだ!!
  二人で1皿なんですよ。
なのに、、ダンナさん、、、1人で全部食べちゃったよ!!

 こ~ゆう場合、、怒ったらいいのか、、
   『そんだけ美味しかったのね♪』 
  って喜んだらいいのか、、ビミョ~。。。  (´-`) ン~


 -じゃが芋のそぼろ煮-

   じゃが芋大2個、合いびき肉適量、生姜、、適量
                    
(↑参考にならねー!!ヾ(。`Д´。)ノ彡☆)
 ①じゃが芋は切って水にさらす。
 ②みじん切りにした生姜→肉→じゃが芋の順に炒める。
 ③水をヒタヒタに入れ、アクを取る。
 ④砂糖大1半、みりん大1(ぐらい)を入れる。 落し蓋をして4,5分煮る。
 ⑤醤油2、、、ぐらい?(笑) 入れる。 10分ぐらい煮る。
 ⑥じゃが芋が煮えたら、水溶き片栗粉を入れ、ゆるめに固める。。


 まぁ、味付けはお好みで。。 (。-∀-)ニヒッ


b0020293_9365215.jpg 毎朝食べてるヨーグルト。。
  ヘルスゥィーーーーー!
   (。'I')bグッ







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by ringo-gohan | 2005-07-27 09:39 | 野菜メイン

チョコケーキはお土産なんですっ!! 

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7月26日(火) お土産

 チョコケーキ


 写真が…


  (● _________________ ●) 
                                        じぃ~っ
                         ちぃ~さくて、、見にくいんだけどぉ~(笑)

壁|・_・)ノ オイチカッタゼイ!


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アップ見る?
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by ringo-gohan | 2005-07-27 09:05 | お菓子・スイーツ

ヘルスゥィーライ麦パン。    を台無しにしてしまったものとは!?

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7月26日(火) 朝ご飯

 ライ麦パン、ベビーリーフのサラダ、ほうれん草とポテト、チョリソーのグラタン

 久し振りに食パンを焼きました。 ライ麦パンです。。
 なんとなくヘルスィーーー♪ でしょ。 (。-∀-)ニヒッ

 うちは、
  『とにかく野菜をたっぷり食べましょう!』
をモットーとしてるんですが、、(Σ(☉д⊙ノ)ノ え?いつから?)

和食だと、野菜とりやすいんですけど、
 洋食って 『サラダ』 とか 『スープ』 とかしか、、考え付かないんですよね。
そこで今朝は、、
  グラタンにほうれん草一束!! 入れちゃいました♪ 
     ヘルスゥイー!! ( ・∀・)=b グッジョブ!
  他にも、、じゃが芋2個、玉葱1個入ってます。。


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ただ、、、ライ麦パンはヘルスゥィー! かもしれませんが…
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by ringo-gohan | 2005-07-26 12:14 | パン大好き!

高菜・じゃこ・生姜の巻き寿司。。  ( ̄▽ ̄)ノ ~~〇ポイ

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7月25日(月) 朝ご飯

 高菜・じゃこ・生姜の巻き寿司
 焼き鮭
 トマトサラダ
 豆腐とワカメの味噌汁
 ご飯、残りもん。。


 (´・ω・`) こりは、、私的に失敗作やな…。。

 夏場、さっぱりしたもんが食べたい時に作るんですが、、


 甘酢生姜と大葉、じゃこ、
             胡麻を入れたお寿司。。
 

美味しいんですよ。。
酢飯にせんと、甘酢生姜の千切りをいっぱい入れて味付けするんです。。
これが、、本当にさっぱりして美味しいんですが、、
 今回、大葉をやめて、高菜を入れてみました。。 
   イマイチでした。(^_^;

 (T_T) 失敗を繰り返して、人は強くなっていくのさっ!


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あなたならどうする?  ( ̄w ̄)ぷ


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by ringo-gohan | 2005-07-25 19:40 | ご飯もの


大切に生きたいよね。


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