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餃子は、、皮んとこの、このパリパリが美味しいのよっ!!

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6月30日(木) 晩御飯

 餃子、コーン、ソーセージ、蒟蒻、イナリ

 晩御飯は、低カロリー!! を基本としてますが、、
今夜は餃子♪ しちゃいました。。
 それでも、餃子のみ! のつもりだったんですが、、、

 ダンナがコーン、ソーセージ、蒟蒻、イナリを買って帰ってきました。。
お買い物好きなダンナさん、、ある意味、、困りもんです。。 (^_^;
 ただ、、「 (  ゜  ▽  ゜  ;)アッ! ××買い忘れ!」 
                 な~んて時は、超重宝しますけど。。。


ご飯とは関係無いんですが…
 
 悩んでます。。 |||||(。_ _)||||| 

   相談にのって頂けますか?


 私、、バドミントンしてるんですが、、


 練習の時は、常に素晴らしいコーチ陣がいてはるんです。。


 そのコーチ様のご説明&ご(?)アドバイスの時、、


 どーーーーーーーーも、、


 口が開きっぱなしのようなんです。。  

コーチのありがたいお話に対して、、、

 そ・そうだったのか… (@ ̄Д ̄@;) 
                           ↑ こんな感じ。

 そ・そんな事も出来るのかっ!Σ(o ̄□ ̄o) 
                                  ↑こんな感じでもある。

 え?私、、そんな事してました!?(;゚゚) 
                                   ↑これもある。。

 ボーーーーーーーーッ (o゜◇゜) 
                          ↑案外、これも多いかも。。


 先日も、、ゲーム練習の後にアドバイスを頂に行きましたところ、、
コーチに途中で
   ヒヒヒヒヒーーーッ (* ̄m ̄)ノ彡_☆ばんばん!
って、突然、笑われましてん。。
とても、とても真剣に、真剣さをアピールするために、正座までして伺っていたのに、、
 なぜっ! ; ̄ロ ̄)!!

すると、、
  「 (    *⌒  ▽  ⌒*    ) ギャハハ
       
あんたーー! 思いきし口開いてんでっ!! 」
   

 正座して、くちカパ~ン開けて、コーチを見上げていたその姿は、、

  メチャクチャ間抜けだったようです。。 
それから、、とても、、とても、、気を付けてたんですが…
 実は、、、、今日も、、、、、、(ノд・。)


  どうしたら!!
   くちカパ~ン 
(o゜◇゜) やめられるんでしょうかっ!?


 大阪 ××歳 主婦
 匿名希望 ペンネーム:あだ名が「カパ~ン」は絶対イヤな子 より。


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by ringo-gohan | 2005-06-30 23:38 | ひき肉

胡麻チーズパンは、、(*゚∀゚) メチャウマーーー!!

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6月29日(水) おやつ

 胡麻チーズパン

 練習後のおやつに焼いて持って行きました。。
疲労回復に効くらしい(TV情報)、胡麻をめいっぱい生地に練り込みました。。
中には角切りチーズ、外にはピザ用溶けるチーズのWチーズです。
  (*゚∀゚) メチャウマーーー!!


昨夜、、妹との会話(ヤフーのメッセでね。)
 妹 「姉ちゃんのブログもさぁ~、、レシピ書いてよ!!」

 私 「えー (;゚д゚) 面倒臭いよぉ~」

 妹 「だってレシピ無いと作れないやーん!」

 私 「でもさぁ~、、料理って、
        写真見たらある程度自分で作れるぢゃ~ん」


 妹 「料理出来ない人は、
       写真だけぢゃ出来ないんだがぁー (;`O´)o  」


 私 「でもぉ~ ( ̄ω ̄;) 面倒臭いもん…」

 妹 「レシピ書いたらランク16位に上がるんちゃうん!?」



    ・・・( ̄  ̄;) うーん
           


、、、、、でも、やっぱ面倒臭いから、、やめとこっ♪  ( ̄w ̄)ぷ



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by ringo-gohan | 2005-06-29 23:47 | パン大好き!

コープの長崎風ちゃんぽん麺。 食べてみた!!

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6月28日(火) 昼ご飯

 長崎風ちゃんぽん、
 (朝の残り)温野菜サラダ、揚げ鶏の甘酸っぱい野菜ソースかけ

 コープの冷凍ちゃんぽんです。
スープと、具が張り付いた麺のセットで、水を入れた鍋で煮るだけ。
 簡単過ぎです。。 世の中便利になったもんです。。
  メチャクチャ美味い!!
 とは言いませんが、(*´艸`)ムププ、こんなに手軽で、リーズナブルで、、
この味なら、十分!!

 コープ 長崎風ちゃんぽん麺 2人前。 398円。。 ☆☆
 (夏場には、、ちょっと暑いし、くどいような気もするので、、次は秋に頼もっ♪)


料理には関係ありませんが、、、
 今のBGM(?)は、、スタートレック(ニュー・ジェネレーションズ)です。
全てケーブルTVで放送されたやつをビデオテープに録画したものです。
つい最近までは、「たどりつけばアラスカ」でした。
その前は、「古畑任三郎」 その前は、「トリック」
 次、、何にしようかなぁ~ ・・・( ̄  ̄;) うーん

  面白いドラマ、、、何かない?? (・_・)


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by ringo-gohan | 2005-06-29 23:25 | コープで簡単ご飯♪

揚げ鶏の甘酸っぱい野菜ソースかけ、、遅刻しても全部食べてね♪

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6月28日(火) 朝ご飯

 揚げ鶏の甘酸っぱい野菜ソースかけ
 温野菜と卵のサラダ
 大学芋
 冷奴
 浅漬け


  ヽ(=´▽`=)ノ 美味しいぃぃぃぃ~

 鶏美味しいっ!! この甘酸っぱさが、暑い朝にもいいね~♪
    って、、朝からなんでこんなに暑いのよっ!! 梅雨はどこよっ! (;`O´)o

 揚げ鶏の甘酸っぱい野菜ソースかけ  φ(・_・”)メモメモ

  鶏(ももでも、胸でも。。σ(^_^) もも肉苦手なので、うちでは常に胸肉なんです。。)
  生姜、長ネギ、ピーマン、人参、ブロッコリースプラウト


 ① 鶏に下味。(おろし生姜1カケ分、酒大2、醤大1)
     鶏の厚みのある部分は、切り開いてね。
 ② 野菜ソース
     長ネギ、ピーマン、人参、、みじん切り。
     ジュガーカット大1/3、酢・醤・胡麻油・水 大1、豆板醤小1/2
      ↑全部入れて、ひと煮立ち。
 ③ 鶏肉に片栗粉・小麦粉各大3を合わせたものをまぶす。 余分な粉は叩き落とす!
 ④ 少な目の油で、揚げ焼きにする。
 ⑤ 皿に盛り、ソースかけ、ブロッコリースプラウトを飾ってみる。

⑥ 食べてみる。 (*゚∀゚)ウマー


 今朝、、起きたらもう6時半。。 寝坊しました。
その上、夕べは夜中までMr.インクレディブルを観てたので、、
             朝ご飯の下ごしらえも何もしてない! (;゚д゚)ァ....
 とりあえず、なんとかダンナの出勤時間には間に合ったんですが、、
  大量に残すダンナに、、
   『 (T△T) えー、今日の朝ご飯、、美味しくない~? 』

 

 ダンナ 『  ( ̄ー ̄メ) これ以上食べてたら遅刻するっ!』


 妻の愛情朝ご飯と、会社に遅刻、、どっちが大切なのよっ!! (;`O´)o


|_・。)ノ そりゃ、、会社やね、あまり飛ばさないように(チャリで)、気をつけてね~


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by ringo-gohan | 2005-06-28 12:23 | 鶏 メイン

ピカピカの讃岐うどんで暑さを吹っ飛ばせ!!

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6月27日(月) 昼ご飯

 ぶっかけうどん

 「本日のさぬきうどん」
  こちらのブログを見たら、
     絶対にうどんが食べたくなります!!


 ピカピカ・ツヤツヤのうどんが、暑さも吹き飛ばしてくれそうです。。
ただ、、茹でてる時は暑さ倍増ですが… (;'I'A)フキフキ

 ホンマ、、本格的に暑くなってきましたね~。。
バドに行くのにチャリを漕いでても、、
 半袖から出ているぶっとい二の腕がジリジリ焼ける音が聞こえます。
  (;`O´)o  誰やっ! 白豚から焼き豚に… とかゆーてんのわっ!!

 日焼けするとシミ・ソバカスが3年は取れないぐらい、、 
                        新陳代謝も衰えているので、、
 ガッチャマンサンバイザーを購入しようか真剣に考え中です。(ウソです)。

|_ ̄))ソォーッ あれってホンマにババ臭いんだよね~


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by ringo-gohan | 2005-06-28 11:10 | ┣ うどん・そば

トマトとベーコンのスパゲッティー

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b0020293_1029727.jpg6月27日(月) 朝ご飯

 トマトとペーコンのスパゲッティー
 じゃが芋、玉葱、豚肉のカレー炒め
 ワカメスープ
 パン

日曜日、
「美味しいパンが食べたい!」

ゆーて、神戸まで車を走らせました。。

 なんとなく、、神戸って美味しいパン屋がありそうな気がしたんですけど…
 ただ車を流してても、、なかなかパン屋さんって無いんですよね。 (^_^;

 やっと見つけたパン屋。。 入るとナカナカお洒落でした。。
そこで見つけたカリフラワーとチョリソーのパン。。
 カリフラワー、南瓜、玉葱、人参など、野菜が沢山のってて、、
  そこにカレーソースとチーズをかけて焼いてありました。。

 ( ̄ェ ̄;) エッ? パンにカリフラワー!?
と思ったけど、、これがナカナカ美味しくて。。
 そのうち作り方パクって、UPしますんで。。待っててね♪ (*´艸`)ムププ


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by ringo-gohan | 2005-06-28 10:31 | ┣ スパゲッティー

バイキングに行ってまいりました。。 (;'I'A)フキフキ

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6月25日(土) 昼ご飯

 バイキング

...... ( 〃..)ノ ハンセイ バイキングに行ってしまいましてん。。
  とても、とても、、食べてしまいましてん。。
 これがまた、、
  とても、とても、、美味しかってん。。

 (*´艸`)ムププ まぁ~、、たまにはエエやん。。
      (昨日、チョコケーキ作ったヤツが「たまには」ゆーな?  ヘ(ё_ё)ノ イヒッ)

 ここは以前、良く通っていたバイキングの店です。
  CARNIVAL BUFFET
オーブン買って、自分でピザ作れるようになるまで、、ホント良く通いました。。
 焼き立てピザ目的で、通ってました。。
結構、、家から遠いんですけどね。。 (^_^;


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海猿を見た。。 
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by ringo-gohan | 2005-06-25 23:43 | 外食もいいぢゃん!

超簡単!超チョコケーキ。。 ダイエット中なので、1切れだけ…(^_^;

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6月24日(金) おやつ

 簡単!超チョコケーキ

 粉を混ぜながら、、
  『ヤバイで、、こんなん食べたらヤバイって!!』
ボールに語りかけてしまいました。。
 どこからともなく、、
  『大丈夫、、大丈夫、、もう2キロ痩せたぢゃない♪ 
               お食べなさい♪ お焼きなさい♪』

そう聞こえてきたのは、、、気のせいでしょうか?  ヘ(ё_ё)ノ イヒッ

 お菓子作りは全然しないんですけどね。。 
体が欲したと言うか… (ё_ё)キャハ 
 なので、超、簡単レシピです。(難しいのは作れませ~ん)
 普段、お菓子作りなんかしない! 
というアナタのために、、

 用意するもの。。
  森永・ケーキミックス(チョコチップ&ココア)
  卵2個、牛乳180cc、油大1、ヨーグルト90g
  板チョコ1/3(ガーナミルク←板チョコでは一番美味しい!と思わへん?)
  ドライクランベリー、クルミ


  ①ケーキミックス、卵、牛乳、油、ヨーグルトを混ぜます。
  ②焼き型に入れていきます。
  ③途中、、湯で戻したドライクランベリー、、板チョコ、、
    ちょっとだけ、オーブントースターで炙ったクルミを入れます。
  ④190度で25分~30分焼きます。。


 超!チョコケーキです。 もうチョコ・チョコしてます。。(笑)
私、、普通の高級ケーキって苦手なんですね。。(普通の高級??)
 なんでやろ? って自分でも不思議だったんですけど、、、
甘すぎるとこと、、バター臭すぎるとこがアカンのやと思いますわ。。
だから、、100円ケーキとかの方が案外食べられるんですよ。

 そういう私が
    『すんごい美味い!!! Σ( ̄□ ̄/)/』
と、思ったケーキです。
高級洋菓子が好きな人には、物足りないのかな? どうやろね?

 焼き時間を入れても30分ちょいで完成。。
試してみてもいいかもよ~ (*´艸`)ムププ

 ついでに、、TOPPO占いしてみるけ?
   (ちなみに、、σ(^_^) は大吉でしてん♪)


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by ringo-gohan | 2005-06-24 23:06 | お菓子・スイーツ

トマトと茄子のカレーで南国気分、、汗ダーダー!! (^_^;

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6月24日(金) 昼ご飯

 トマトと茄子のカレー・サラダ・鶏肉とカシューナッツ炒め

 ・・・( ̄  ̄;) うーん  スパゲッティー食べる予定だったのに…
挽肉と玉葱炒めて、、トマト入れて炒めて、、
    カレーのルーが入ったあたりで、メニューが変わってんな~
 まっ、美味しかったからいいけどね~。。 (ё_ё)キャハ

 すっごく辛いカレーにしたくて、
  色んな香辛料&日本一辛い黄金一味をドカドカ入れました。。
味見をしたところ、、、
 
    (;゚д゚) 辛すぎ…

 そういう時の、パイナッポー頼み、、甘みをプラスしてくれました♪


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|дT)ノ 誘ってくれようと思ってた方へ。
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by ringo-gohan | 2005-06-24 14:46 | ご飯もの

鶏肉の竜田揚げとカシューナッツ炒め。。 朝からウマウマ♪

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b0020293_8583359.jpg6月24日(金) 朝ご飯

 野菜サラダ
 鶏肉の竜田揚げとカシューナッツ炒め
 枝豆天
 キャベツと白ネギと揚げの味噌汁
 ご飯
 (残りもん)
  水菜と厚揚げの炊いたん
  ピーマンとササミの胡麻炒め

 最近、、スーパーに買い物とか行ってないんですけど…
レタスとキャベツの値段がすごく安くなってるらしいですやん。。(TV情報)
 何十円、、とからしいですやん。。
やっぱり、、コープでばっかり買い物してたらアキマヘンね~。。
 ちなみに、、コープでは今週、、キャベツ198円。 レタス220円でした。

  ・・・( ̄  ̄;) うーん  3倍ぐらいか?

 昨夜の会話。。

 私:
『なぁー、、
 業●スーパーとかで買う野菜は、中■産とか、タ★産とかで、、
   農薬いっぱいかもしらんねん。  でも、安いねん。。
 コープで買うのは、国産やし、その上減農薬とかやねん、、
   でも、高いねん。。  どっちがエエ?』



|_ ̄))ソォーッ ダンナはスーパー、私はコープっていう手も…(笑)




 晩御飯の片付けも終わって、自分の部屋のパソコンへ向うと、、

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 ∑(〃゜ o ゜〃) おーーーっっ!! 
    バックストリート・ボーイズのNewアルバムやぁー!!!


 実は、、私、バックストリート・ボーイズ大・大好きなんです!!
アイドルのボーイズ・グループって感じで、、軽く思われがちなんですが、、
彼らの曲、、いいんですよね~。。
 しばらくは、、寝ても覚めても、、
  バックストリート・ボーイズワールドにドップリ♪です。。 (ё_ё)キャハ



|_ ̄))ソォーッ やっぱり、、ダンナにもコープの野菜、食べさせてあげますわ。。


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by ringo-gohan | 2005-06-24 09:04 | 鶏 メイン


大切に生きたいよね。


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