カテゴリ:ドーンとお鍋で!( 11 )

ほうとう鍋で温まろーー!!  (*`◇´*)/ オーッ♪

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10月25日(火) 晩御飯

 ほうとう鍋

  久々に晩御飯をUPです。。
 いつも貧乏晩御飯、、、
 ダイエットを意識しての、
ヘルシー晩御飯なんですが、、
            ( ̄w ̄)ぷ

 毎日、寒い日が続いてますからね~。。
  体の芯から温まる、、お鍋にしてみました♪

  ダイコン・ニンジン・シイタケ・ゴボウ・シロネギ・コンニャク・カボチャ
  タマネギ・ジャガイモ・トウフ・ブタニク・ウドン
 野菜いっぱいです。。
 カボチャを入れすぎて、、味噌味なんですが、
           スープはカボチャ色になってしまいました。
 カボチャの甘みが、これまた美味しいんですわ!!

 (o゜◇゜)ノあぃ、そこで問題です。。
  ダイコン・ニンジン・シイタケ・ゴボウ・シロネギ・コンニャク・カボチャ
  タマネギ・ジャガイモ・トウフ・ブタニク・ウドン

 全部、漢字で書けるかなぁ~♪



 正解は!!
  大根・人参・椎茸・牛蒡・白葱・蒟蒻・南瓜・玉葱・じゃが芋・豆腐・豚肉・饂飩
   『書けません!』 です。
     じゃが芋って、、「じゃが」 って漢字ないもんね。 (。-∀-)ニヒッ


 (。'ノI')コチョ 「じゃが」って漢字、、もしあったら教えてね~(笑)



 カタカナ・ひらがなのある国に生まれて良かった! と、実感する。。。  
                    漢字を知らない、、さとっぺでした。  ( ̄w ̄)ぷ
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by ringo-gohan | 2005-10-26 11:39 | ドーンとお鍋で!

お鍋の美味しい季節になってまいりました。。

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9月29日(木) 晩御飯

 キムチ鍋

 お鍋の美味しい季節になってまいりました。。
     (。'ノI') このシリーズの真打ち登場やねっ!!

 今、、何度ぐらいあるんやろぉ~?
   (´_`。) さぶいよぉ~
 上は、、半そでTシャツに毛のカーディガン。。
 下は、、半パンに膝下までの靴下はいて、、膝掛け巻いて。。
  それでも寒いです。。

 その上、、、なんか異様に眠いし…
   ∑(〃゜ o ゜〃) ハッ!! 凍死、、? 
                このまま寝たら死ぬのかっ!?



  ヘ(..、ヘ)☆ヽo( ̄∇ ̄ ) アホか!ただの食い過ぎぢゃ!ベシッ!



キムチ鍋の〆はやっぱり! 中華麺でしょっ!!  満腹・満足 さとっぺです。
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by ringo-gohan | 2005-09-29 22:30 | ドーンとお鍋で!

あっさり夕食。 UPしようと思ったのに…

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2月2日(水) 晩御飯

 湯豆腐、鳥胸肉のポン酢あえ、蓮根のきんぴら、ちくわの青海苔炒め、漬物

 突然、、インターネットが繋がらなくなった。。
夕飯までの時間、パソコンを使っていて、ダンナからの帰るコールで、スタンバイ状態に。
夕食を食べ終わり、晩御飯をUPしようと思ったら、、もう繋がらない!!

 私 『なぁーなぁー スタンバイしてる間に、だれかにアタックされたん!?
      ウイルスとか入れられたん!?
    「ここのダンナは、毎日、
    美味しそうな晩御飯食べさせてもらってーーっ! <(`^´)> キーーッ」

    って、嫉妬されてんやわつ!! ( p_q)エ-ン 』 (泣きながらも自画自賛!?)

 とかゆーてたんですが、、ダンナが2日掛りで直してくれました。

 やっぱり、、、ダンナ様は大切にしなきゃね。。
  パソコンも使えなくなっちゃうやん!!   ( ̄w ̄)ぷ


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by ringo-gohan | 2005-02-04 11:10 | ドーンとお鍋で!

味噌鍋。。。。     鍋もう飽きた!!

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1月22日(土) 晩御飯

b0020293_15353587.jpg 味噌鍋

 最近、、鍋ばっかり食べてるなあ~
と、思って、ブログを遡って見たけど、、 
あれ?今週1回しか食べてないやん。。
なんか、週に3回ぐらい食べた感じ。。
 で、もう、、、
当分食べたくないかなぁ~ って感じ。。(笑)
  冬場は、鍋が最高!! 
 ゆーても、限界あるよね。 
 やっぱ飽きるよね~。。 (^_^;


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久々にツインピークス思い出したよ。。。


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by ringo-gohan | 2005-01-24 15:38 | ドーンとお鍋で!

昼も夜も豆腐鍋!! 味付けは違うけどね。

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1月18日(火) 晩御飯

 豆腐鍋、ひじきと大豆の煮物、鶏胸肉のポン酢和え、シュウマイ、納豆、練り天

 これどうっ!? どうよっ!? ダイエットにならない??
お米抜きよっ!! どうよっ!? ( ̄^ ̄)
真剣ダイエットよっ!! 
  …ウソです。。 夕食後にわらび餅が待ってるからね♪ (`ー´)イヒヒ


 今日の昼間は、友人と韓国料理屋にチゲ鍋を食べに行きました。
韓国料理屋らしく、小鉢もイッパイ付いて、ご飯も小鉢皿みたいなんに入ってて、、
 スプーンは平らだし、、
 久々の 『外食写真』 を載せるチャンスだったのに…
料理がテーブルにのった途端、、 野獣のように食べちゃったよ。。
 写真撮る間もなく食べちゃったよ。。 (^_^; がっしく…

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Buy cheap goods and you throw money away!!


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by ringo-gohan | 2005-01-19 11:15 | ドーンとお鍋で!

チゲ雑炊に、、笑いが出るねっ!

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1月14日(金) 晩御飯

 チゲ雑炊。。

 ダンナ、新年会で1人ご飯。。
昨日のチゲ鍋の味が忘れられず(笑)、、今夜もチゲ。
昨日よりも、材料を小さく、小さく切って、ご飯も入れて、チゲ雑炊にしてみました。
最後に卵を ポーン と落とし、、
 どうです? 美味しそうでしょ♪ 

  川 ̄∠ ̄川 フフフ 美味しいんですよ、これがまた。。
        フフフフフフフフッ…



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by ringo-gohan | 2005-01-17 12:10 | ドーンとお鍋で!

チゲ鍋の具をちーーさくしてみました!!

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1月13日(木) 晩御飯

b0020293_1195788.jpg チゲ鍋

 この前行った焼肉屋で、チゲ鍋を食べました。
そこは、材料がちーーさく切ってあって、
鍋というよりスープみたいな感じだったんですが、とても美味しかったので、、
 真似してみました♪
 


 もっと、もっと小さくても良かったかな~。。 ( ̄へ ̄|||) ウーム


 しゃぶしゃぶ用、薄切り餅、、 メチャ美味しいですよねっ!!!
二人で1袋全部食べてしまいました。。
  またしても腹12分目食べ終わって、
 『も、、、、ぅ、、、アカン、、、、 う・う・動かれへん…』 ゆーてたんですが、
ダンナが
 『大丈夫だよ! 今日は、ほとんど野菜ぢゃん! そんなにカロリーないよね!』
だって。。。

    甘いっ!!

 ほとんど飲みつくしたキムチ鍋スープだって、結構カロリーあるだろうし、、
お餅、1パックで500Kcalぐらいあるし、、
2パック入れた 【辛ラーメン】 だって、1パック500Kcal以上あるのよっ!! 
     (>ω<)ひぃぃぃぃぃ~

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スマトラ沖地震とデイ・アフター・トゥモロー


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by ringo-gohan | 2005-01-14 11:12 | ドーンとお鍋で!

豆乳鍋の花形人参!

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12月11日(土) 晩御飯

 豆乳鍋

 今日 σ(^_^)  は忘年会♪
昼間、ダンナと一緒に材料だけ買いに行く。。
頼んでもいないのに、帰ってきたらカメラに豆乳鍋の写真が…  ( ̄w ̄)ぷ
折角なので、、 UPしましょ♪

 それにしても、、気持ち悪い色ですよね~  ヘ(ё_ё)ノ キッショー
 なんだか、、 『前夜の鍋』 って感じ。。
味もイマイチだったらしいです。。

 なにっ∑( ̄□ ̄||||  今、、気が付きました!!!
 
  人参が… ニンジンが… 
       ちゃんと花形にくり抜いてあるっ!!!

マメなヤツ… ( ̄。 ̄; ) ボソッ


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by ringo-gohan | 2004-12-13 16:45 | ドーンとお鍋で!

お餅と大根おろしって…

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10月17日(日) 晩御飯

 サラダ(レタス・水菜・ヤングコーン・ベビーキャロット・トマト・レッドビーンズ・蒸し鳥)
 鍋(白菜・白ネギ・豆腐・人参・餅)

 餅と大根おろしって…

 (ノ; ̄◇ ̄)ノ  すごく合うんですぅぅぅぅぅぅぅぅぅ~!!!


 またしても、ただの湯豆腐にするつもりが、、
お腹すいてて、ついつい、お餅を入れてしまいました。 それも、、、3個… (^_^;
 (あ、レギュラーサイズぢゃないですよっ! 小さいやつね。。 それでも3個は入れすぎですが…)
大根おろしにネギと醤油、そこにカボスを絞ってみました。
これが、、本当にお餅と合う、合う!
明日も、この鍋食べたいなぁ~。。。。 2日続けてぢゃ、ダンナが嫌がるかなぁ~。。。 
 ( ̄へ ̄|||) ウーム

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食後のデザートに、、、
 アロエヨーグルトです。
賞味期限は2日前です。 (ё_ё)キャハ
これ、良く見たら
 チビ・ヨーグルトなのに68Kcalもあります!
 『やられたっ!!』 って感じです。(?)




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by ringo-gohan | 2004-10-17 21:56 | ドーンとお鍋で!

お鍋に坦々麺を入れてみた!

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10月15日(金) 晩御飯

 坦々麺鍋
 (朝食の残り物)蓮根のきんぴら、豚肉と大根の煮物、ひじきの炊いたん、
  ホウレン草の胡麻和え、ねり天)

 普通の、、豆腐メインのお鍋をする予定だったのが、、
あまりにお腹がすき過ぎて、、ついつい、、
  インスタントの 『坦々麺』 を入れてしまいました。
b0020293_21195280.jpgこれでグーーンとカロリーUPやなぁ~ (^_^;
まぁ、お味的には、、、
 意外に美味しかったんですけどね。。(笑)


 まわりの小鉢は、2人分です。 念のため… 
  ( ̄w ̄)ぷ




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by ringo-gohan | 2004-10-17 21:21 | ドーンとお鍋で!


大切に生きたいよね。


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